رعایت توصیه‌های بهداشتی که حجاج باید جدی بگیرند

گردهمایی عظیم سالیانه مسلمانان دنیا برای انجام فرایض حج، بزرگ‌ترین مراسم مذهبی جهان محسوب می‌شود که رعایت توصیه‌های بهداشتی در این راستا جزو موارد مهمی است که #حجاج باید آن‌ها را جدی بگیرند.

#رعایت_بهداشت در هر سفری جزو ضروریات است اما اهمیت این مورد در سفر حج بیش از پیش دیده می‌شود چرا که تراکم بالای جمعیت در زمان انجام اعمال حج و احتمال وجود افرادی با بیماری‌های عفونی در این محیط، بالا است.

به گزارش باش خبر وبه نقل از ایسنا، علاوه بر مواردی که در راستای رعایت بهداشت فردی در بین جمعیت وجود دارد، برخی مواردی که به #بهداشت محیط مربوط است نیز بایستی از سوی حجاج جدی گرفته شود چرا که #حجاج عزیز در منطقه‌ای با شرایط متفاوت از کشورمان حضور دارند و امکان بروز مشکلات برای برخی افراد دارای بیماری زمینه‌ای، وجود دارد.

بر این اساس، دکتر محمد قنبری، رئیس گروه سلامت محیط و کار مرکز بهداشت آذربایجان شرقی در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: مهمترین کار قبل از سفر این است که اگر حجاج دچار بیماری خاصی هستند و یا داروی خاصی مصرف می‌کنند، حتما قبل از سفر به پزشک مراجعه کرده و بیماری را تحت کنترل قرار دهند تا در طول سفر مجبور به پیگیری بیماری شان نباشند زیرا حج، شرایط ویژه‌ای داشته و درمان بیماری در آنجا سخت است.

وی افزود: همه حجاجی که دچار بیماری‌های قلبی و #عروقی، #ریوی، آسم، آلرژی و نورولوژی هستند باید با مراجعه به پزشک، میزان مصرف داروهایشان را تنظیم کنند. حجاجی که از داروهای خاص استفاده می‌کنند به ویژه بیماران مزمن، حتما باید داروهایشان را بیشتر از مقدار مورد نیازشان در سفر به همراه داشته باشند.

#حاجیان نسخه پزشک معالج را به همراه داشته باشند

وی ادامه داد: حاجیان عزیز بایستی نسخه پزشک معالج خود را به همراه داشته باشند تا در گمرک و فرودگاه با مشکل مواجه نشوند و هم‌چنین باید وسایل بهداشتی مثل ماسک و حدود دو بسته دستکش یکبار مصرف به همراه داشته باشند.

قنبری گفت: تعداد زیادی از افراد در حج، مدت طولانی را با یکدیگر تعامل دارند بنابراین افراد باید در طول سفر از ماسک استفاده کنند و هر کجا که دست می‌گذارند در کوتاه ترین زمان ممکن، دست‌هایشان را با آب و مایع بشویند و در طواف و سعی صفا و مروه و ‌هم‌چنین انجام سایر مناسک تا جایی که ممکن است سعی کنند فاصله فیزیکی را با سایر حجاج رعایت کنند.

از نوشیدن آب زمزم تصفیه نشده پرهیز شود

وی افزود: در طول سفر باید از خوردن و آشامیدن موادغذایی مشکوک و به ویژه آب زمزم تصفیه نشده خودداری شود و آب زمزم تصفیه شده که توسط کارخانه‌های عربستان تولید می‌شود را مورد استفاده قرار دهند، همچنین حجاج حتما از پرخوری در حین سفر بپرهیزند.

۵ روز استراحت پس از بازگشت حجاج

وی در خصوص اقداماتی که باید بعد از سفر انجام گیرد، افزود: تا جایی که ممکن است، حجاج پس از بازگشت حداقل پنج روز استراحت کنند تا احتمال انتقال ویروس احتمالی کاهش یابد و سپس به دید و بازدید اقوام و آشنایان بروند و اگر به هر دلیلی چنین امکانی وجود ندارد، از بوسیدن افراد دیگر خودداری کنند.

رئیس گروه سلامت محیط و کار مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: هم‌چنین حجاج ضمن رعایت فاصله فیزیکی با سایر افراد، ماسک بزنند چرا که این امر می‌تواند سبب بیمار شدن سایر افراد به ویژه اشخاص مسن شود.

وی در تشریح توصیه‌های بهداشتی برای مدیران کاروان‌های زیارتی، اظهار کرد: مواردی چون داشتن کارت بهداشتی معتبر، رعایت بهداشت فردی در هنگام ارائه خدمت، رعایت فاصله اجتماعی و پیشگیری از ازدحام، تامین تجهیزات شستشو و ضدعفونی دست، پرهیز از توزیع موادغذایی و نوشیدنی فله‌ای، تامین شرایط بهداشتی در کلیه محل‌های پخت و پز و استفاده از لباس کار، دستکش و کلاه تمیز برای کارکنان تهیه و توزیع موادغذایی از جمله نکاتی است که مدیران کاروان‌های زیارتی باید آن‌ها را رعایت کنند.